ようこそ。
こころの暖話室 あかつきへ。
人間関係において、感情を素直に表現することができず、ストレスをためてしまっていませんか。
知らず知らずのうちに「自分」を否定していませんか。 自己否定感が強いときは、実は他者も否定していることが多いのです。自分も周りも否定してしまい、孤独感を高めていませんか。
こころの暖話室 あかつきでは、プロのカウンセラーがカウンセリング技法を用い、混乱した世界を整理していきます。
知らぬ間にあなたを形成してしまった、負の思考や行動のパターンに気づくことが大切です。 負のパターンはあなたの心をがんじがらめにし、あなたを苦しめています。
実は「自分と他者はそもそも違う人間である」という原点に立ち戻ってみると、どうしても受け入れられないとかたくなになっていた心が自然とほぐれていきます。
人とは不思議なもので、自分を好きになり、自分を信じられるようになっていくと自然と他者を好きになり、信じられるようになります。
あるがままの自分を楽しみましょう。
この人生の主人公は、あなた自身なのです。
わたしたち人間は、本来、癒やし成長する力を自身の内側に持っています。
あなたの真ん中にある、とても純粋で根源的な、あなた自身です。
こころの暖話室 あかつきでは、あなたがあなた自身を癒やす力を導きだすための、お手伝いをさせていただきたいと考えています。あなたがなりたい自分に成長できるまで、問題を乗り越えられるまで「こころの伴走者」として、あなたの側にいます。
実際には、何を相談したらいいかわからない、ということもあるでしょう。
実は、何を相談したいのかわからない。自分の問題はたいしたことないのではないかとお考えになるクライアントさんは大変に多いのです。それでも、何となくカウンセリングを受けてみたいと思ったときが、カウンセリングを受ける最良のときです。
問題が漠然としすぎてわからない。
そんなときこそ、お気軽にご相談ください。